Relax Stress - La gestion du stress par le Training Sophrogène
La gestion du stress par le Training Sophrogène

Un groupe d'anciens élèves directement en rapport avec l'auteur d'une méthode de gestion du stress, simple, naturelle et particulièrement efficace.

Notre objectif est de faire connaître cette méthode à un large public dès l'adolescence jusqu'à 80 ans et plus afin que chacun puisse retrouver un plus grand calme intérieur, une harmonie dans sa vie.

Le progrès engendre la complexité       Toujours plus vite
fleche       fleche
Submergé d'informations   L'homme moderne reçoit une quantité d'informations en permanence. Il éprouve un sentiment de saturation devant cette complexité importante.   Insécurité dans le travail
fleche     plus
Dépassé       Non reconnaissance
fleche   Les choix sont difficiles. sentiment d'insécurité qui conduit au malaise.   egale
STRESS       Insomnies, fatigue, douleurs chroniques, manque de joie de vivre, déprime et absentéisme au travail, au collège...

 

Ceci n'est qu'un survol non approfondi de ce que vivent de nombreuses personnes stressées. "Le stress" ne sera pas développé ici car bons nombres de sites l'ont merveilleusement fait.

Depuis 1975

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La Méthode

Une excellente méthode naturelle de gestion du stress, simple, rapide, efficace !

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Informations

Gratuit ?

"La relaxation est l’antidote naturel du stress"

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